نوشته هایferidoony

29 اکتبر

مقالات

معرفی جامع فواید قرص گل مغربی یا همان ایونینگ پریم رز

• اکتبر 29, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

گل مغربی چیست؟ گل مغربی یا پامچال شب یک گل زینتی با خواص دارویی است. خواص اصلی گل مغربی به دانه و ریشه این گیاه بر می گردد. دانه‌ی گ...

ادامه مطلب

28 اکتبر

مقالات

خواص ویتامین ای برای زنان

• اکتبر 28, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

ویتامین ای یکی از ویتامین های محلول در چربی است که نقش های مختلفی در بدن نظیر خنثی کردن رادیکال های آزاد، محافظت از سلول ها در برابر را...

ادامه مطلب

28 اکتبر

مقالات

ویتامین ب 12 یا کوبالامین چیست و منابع آن چه هستند؟ فواید، عوارض، کمبود و زیادبود

• اکتبر 28, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

ویتامین ب 12 یک ویتامین محلول در آب است که با عنوان کوبالامین نیز شناخته می شود. این ویتامین نقش مهمی در سلامتی و بهبود عملکرد بدن دارد...

ادامه مطلب

28 اکتبر

مقالات

آیا پرگابالین باعث چاقی می شود؟

• اکتبر 28, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

آیا پرگابالین چاق کننده است؟ بله درست است، افزایش وزن یکی از عوارض رایج پرگابالین است که هم در کودکان و هم در بزرگسالان رخ می دهد. در...

ادامه مطلب

27 اکتبر

مقالات

ال کارنیتین در بارداری و شیردهی

• اکتبر 27, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

بیشتر افراد مکمل ال کارنیتین را تنها نوعی چربی سوز می دانند که به روند کاهش وزن کمک می کند اما ال کارنیتین کاربرد های دیگری نظیر افزایش...

ادامه مطلب

27 اکتبر

مقالات

سماگلوتاید چیست؟ آیا برای کاهش وزن اثربخش است؟

• اکتبر 27, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

قرص سماگلوتاید چیست؟ سماگلوتاید که تحت نام های تجاری Ozempic، Wegovy و Rybelsus به فروش می رسد، داروی ضد دیابت است که برای درمان دیابت...

ادامه مطلب

27 اکتبر

مقالات

فولیک اسید برای کم خونی و تالاسمی مینور

• اکتبر 27, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

فولیک اسید یکی از انواع ویتامین های گروه ب است که دارای نقش ها متعددی در بدن می باشد از جمله کمک به ساخت گلبول های قرمز. کمبود این ویت...

ادامه مطلب

26 اکتبر

مقالات

اصول طلایی تغذیه ورزشی چیست؟

• اکتبر 28, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

منظور از تغذیه ورزشی چیست؟ تغذیه ورزشی مطالعه و به کارگیری تغذیه یا برنامه غذایی است که برای افزایش عملکرد ورزشی افراد طراحی شده است. ...

ادامه مطلب

26 اکتبر

مقالات

تغذیه سالم چگونه است و غذای سالم چه ویژگی هایی دارد؟

• اکتبر 26, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

تغذیه سالم چیست؟ تغذیه سالم یک مفهوم بسیار گسترده است که شاید نتوان تعریف خیلی دقیقی برای آن درنظر گرفت.  از نظر سازمان بهداشت جهانی ...

ادامه مطلب

26 اکتبر

مقالات

بهترین تغذیه ای که می توان در ماه های مختلف بارداری داشت، چیست؟

• اکتبر 26, 2024
• توسط feridoony
• 0 دیدگاه

یک رژیم غذایی سالم در بارداری، باید رشد و نمو مناسب جنین را تضمین، سلامت مادر را حفظ و او را برای شیردهی آماده کند. خوردن یک رژیم غذای...

ادامه مطلب