لاغری سریع در یک ماه! کاهش وزن بدون ورزش و رژیم! سریع‌ترین راه لاغری بدون تلاش! در این دنیای پر از رقابت همه‌ی ما با این عبارت‌های اغراق آمیز آشنا ایم. جالب اینجاست با اینکه می‌دانیم این ادعاها واقعیت ندارد، اما بازهم گاهی برای عقب نماندن از رقابت کاهش وزن و زحمت ندادن خودمان برای ایجاد کمی تغییر حاضریم هر راهی، هرچند مضر و غلط، را امتحان کنیم. انگار با لاغر شدن سریع و بدون زحمت کاپ طلا نصیبمان می‌شود. اتفاقاً برخلاف این تصور، کاهش وزن فرایندی است که نیاز به صبر دارد. دائمی‌ترین راه لاغری، ورزش کردن، تغییر الگوی تغذیه و صبور بودن است. در کنار این تلاش‌ها کمک گرفتن از یک قرص لاغری گیاهی مانند قرص کربوفایت هم می‌تواند برای رسیدن به هدف مؤثر باشد.
کپسول کربوفایت یک مکمل لاغری گیاهی است که برخلاف سایر قرص‌های لاغری، ادعایی برای لاغری سریع و بدون زحمت ندارد. چون چنین چیزی ممکن نیست! اما اگر برای کاهش وزن خود برنامه بریزیم، رژیم بگیریم و ورزش کنیم؛ کربوفایت بازدهی این تلاش‌های ما را چند برابر می‌کند.
فهرست مطالب
کربوفایت؛ قرص لوبیا سفید برای لاغری
قرص کربوفایت محصولی از شرکت کارن فارما است که در کشور خودمان هم تولید می‌شود و با سایر قرص‌های گیاهی لاغری تفاوت دارد. تفاوت آن هم در ماده‌ای است که برای کمک به کاهش وزن در آن استفاده می‌شود.
شرکت کارن فارما با بررسی و تجربه‌ی سال‌ها مطالعه و تحقیق روی لوبیا سفید به این نتیجه رسیده که استفاده از عصاره‌ی این گیاه می‌تواند برای کاهش وزن و جلوگیری از بروز مشکلات ناشی از وزن بالا (کلسترول بالا، دیابت، فشار خون بالا و…) مؤثر باشد. البته اثبات این اثرات (به جز کاهش وزن) نیاز به اسناد علمی بیشتری دارد.
شاید در ابتدا برایتان عجیب باشد که گیاهی به جز چای سبز، قهوه، زنجبیل و… که معمولاً در قرص‌های لاغری گیاهی به کار می‌روند، بتواند به روند کاهش وزن کمک کند. اما نگران نباشید، با توضیحاتی که در ادامه می‌گوییم، این تعجب شما به یقین تبدیل می‌شود.
ترکیبات قرص کربوفایت
ترکیبات قرص کربوفایت نقطه‌ی تمایز این قرص نسبت به سایر داروهای لاغری است. اگر با دیدن لوبیا سفید در این قرص لاغری تعجب کردید، باید بگوییم که این تنها ماده‌ی مؤثر قرص کربوفایت نیست! کروم ماده‌ی دیگری است که در این قرص لاغری، نقش بسیار موثری برای کاهش وزن ایفا می‌کند.
بنابراین رابطه کربوفایت و لاغری با اثر کروم و لوبیا سفید برای کاهش وزن تعریف می‌شود. در ادامه اثر این دو ماده را توضیح می‌دهیم.
کروم
کروم یک کوفاکتور است که در مسیرها و واکنش‌های متابولیکی دخالت دارد. کوفاکتور ماده‌ای است که خاصیت کاتالیزگری دارد. یعنی در پیشبرد واکنش‌های زیستی دخالت دارد؛ اما خودش مصرف نمی‌شود.
این واکنش‌های زیستی شامل متابولیسم درشت مغذی‌ها از جمله کربوهیدارات‌ها، پروتئین‌ها، چربی‌ها و اسیدهای نوکلئیک اند. کروم با افزایش متابولیسم این مواد مغذی و افزایش گیرنده‌های انسولین، اثر خوبی در کاهش وزن دارد.
لوبیا سفید
عصاره‌ی لوبیا سفید ترکیبات مهار کننده‌ای درون خود دارد که جلوی تبدیل کربروهیدرات های زنجیره بلند به قند را می‌گیرد. این ترکیبات مانع از ورود نشاسته به جریان خون و تبدیل آن به چربی می‌شوند. علاوه بر این، لوبیا سفید مقاومت به انسولین را کاهش داده و باعث افزایش انرژی بدن و بهبود عملکرد ورزشی نیز می‌شود.
از دیگر خواص لوبیا سفید می‌توانیم به بهبود علائم آرتریت، کاهش ریسک ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی اشاره کنیم.
کپسول کربوفایت برای لاغری چه اثری دارد؟
بالاتر به صورت کلی گفتیم که لوبیا سفید و کروم چه اثراتی در بدن دارند. حال می‌خواهیم دقیق‌تر بگوییم که این دو گیاه و عنصر معدنی با کنار هم قرار گرفتن در قرص کربوفایت چطور باعث کاهش وزن می‌شوند؟
نشاسته و کربوهیدارت دو عامل مهم افزایش وزن محسوب می‌شوند. شکستن این مواد به کمک آلفا آمیلاز باعث افزایش گلوکز در خون می‌شود. همچنین مقدار اضافی گلوکز در خون به عنوان چربی در نواحی مختلفی از جمله پهلو و شکم ذخیره می‌شود.
عصاره‌ی لوبیا سفید حاوی گلیکوپروتئینی به نام مهارکننده آنزیم آلفا آمیلاز است. آلفا آمیلاز مسئولیت شکستن کربوهیدرات‌های پیچیده در روده را به عهده دارد. مهار کننده‌های لوبیا سفید با کند کردن فعالیت آلفا آمیلاز جلوی تبدیل کربوهیدارت های موجود در غذای ما به گلوکز (قند خون) را می‌گیرد.
این اثر لوبیا سفید نه تنها از جذب میزان زیادی کالری (ناشی از هضم کربوهیدارت ها) جلوگیری می‌کند، بلکه به کنترل قند خون نیز کمک می‌کند. هرچه میزان قند (گلوکز) در خون کمتر باشد، انسولین کمتری هم در خون ترشح می‌شود. افزایش انسولین پس از هضم کربوهیدارت ها سبب گرسنگی زودرس و چاقی شکم می‌شود.
در کنار اثرات مفید لوبیا سفید برای لاغری، عنصر کروم با افزایش متابولیسم چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و افزایش گیرنده‌های انسولین در بدن به کاهش وزن کمک می‌کند. افزایش متابولیسم طبیعی این مواد باعث تولید بیشتر انرژی و عملکرد بهتر ورزشی می‌شود. همچنین انسولین کمتر، حس گرسنگی را کاهش می‌دهد.
علاوه بر این، وجود عنصر کروم برای کنترل کلسترول خون، کاهش‌تری گلیسیرید، جلوگیری از دیابت و بهبود سطح قند خون ضروری است.
بنابراین با توجه به توضیحات بالا می‌توان گفت قرص کربو بلاکر کربوفایت در کاهش جذب کربوهیدرات‌ها، کنترل قند خون، کاهش حس گرسنگی کاذب (کاهش اشتها)، بهبود عملکرد ورزشی و کاهش عوارض ناشی از چاقی نقش موثری دارد.
قرص کربوفایت چقدر لاغر می‌کند؟
جواب این سؤال کاملاً به خود ما بستگی دارد. یعنی با توجه به اینکه چقدر به رژیم لاغری خود پایبند باشیم یا چقدر به طور جدی فعالیت بدنی را دنبال کنیم، اثر قرص کربوفایت برای لاغری نیز بیشتر خواهد بود. مسلماً نمی‌توانیم انتظار داشته باشیم بدون رعایت هیچ الگوی تغذیه‌ای مناسب یا بدون انجام فعالیت بدنی انتظار اثرگذاری بالا از این قرص لاغری کربوبلاکر داشته باشیم.
با این وجود قرص کربوفایت به افرادی که نمی‌توانند رژیم‌های خالی از کربوهیدرات و سخت گیرانه را برای کاهش وزن دنبال کنند، گزینه‌ی بسیار مناسبی است. زیرا از چاقی ناشی از این مواد جلوگیری می‌کند.
نحوه مصرف کربوفایت برای لاغری چگونه است؟
برای اینکه بیشترین اثر را از قرص کربوفایت برای لاغری دریافت کنید، کافی است ۱۰ یا ۲۰ دقیقه قبل از هر وعده غذایی یا میان وعده‌ی حاوی نشاسته (نان، برنج، سیب زمینی،ماکارونی،کیک، بیسکوییت و …) دو عدد از این قرص را مصرف کنید. البته دقت کنید که در بروشور محصول و در قسمت طریقه مصرف قرص کربوفایت ذکر شده است که مصرف بیش از ۶ عدد از این قرص مجاز نیست.
عوارض کربوفایت چیست؟
معمولاً اگر این قرص لاغری گیاهی را به میزان توصیه شده مصرف کنیم، عوارضی نخواهد داشت. البته در برخی از افراد ممکن است در ابتدای مصرف عوارض گوارشی مانند نفخ یا کرامپ شکمی ایجاد کند که با ادامه‌ی مصرف منظم برطرف می‌شود.
برای جلوگیری از ایجاد عوارض گوارشی پیشنهاد می‌شود مصرف قرص کربوفایت را با دوزهای کم شروع کنید.
قرص کربوفایت؛ بهترین مکمل برای لاغری با لوبیا سفید
هدف ما از نوشتن این متن آشنایی شما با یکی دیگر از راه‌های کمکی برای کاهش وزن بود. قرص کربوفایت با عصاره‌ی لوبیا سفید به کاهش ذخیره‌ی کربوهیدرات‌ها در بدن، کنترل قند خون و کاهش گرسنگی کاذب کمک می‌کند. اما همه‌ی این تاثیرات زمانی مشاهده می‌شوند که با رعایت یک برنامه غذایی سالم و ورزش روزانه برای لاغری همراه شوند. در نهایت دوباره تاکید می‌کنیم که بهترین راه برای کاهش وزن سالم و بدون بازگشت صبور بودن و اعتماد به اثربخش بودن تلاش‌ها است.